Ingredientes:
100g de bulgur
Paté NA BIO de Garbanzo y mango (Kichererbse-Mango)
2 cucharadas de sésamo
2 cebollas
Aceite de girasol
Jarabe de arce
Queso Quark (20% de grasa)
Nata de cocinar
1 cucharadita de zumo de limón
Perejil y cebollino
Pimienta y sal
Picar el perejil y el cebollino finamente y mezclar con el queso Quark (también se puede usar requesón), la nata para cocinar y el zumo de limón.
Sazonar con sal y pimienta.
Cubrir el bulgur con 200 ml de agua y hervir durante 15 minutos. Añadir el paté de garbanzos y mango, las semillas de sésamo y la cebolla picada.
Mezclar con la preparación de queso Quark, la nata y el zumo de limón. Ajustar la sal y la pimienta al gusto.
Dejar la masa reposando en la nevera aproximadamente una hora.
Dar forma a las hamburguesas y freírlas en aceite.
Rociar con jarabe de arce y servir con una salsa de crema agria.
(Receta original de NA BIO http://www.nabio.de/rezept/bulgur-kichererbsen-bratlinge-mit-sour-creme-dipp/)
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Hamburguesas de garbanzo con crema agria