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Espacio Orgánico – Supermercado y Restaurante 100% BIO

Espacio Orgánico - Un nuevo concepto de espacio ecológico

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Ahora que aprieta el calor, apetece abrir la nevera y encontrar una bebida fresquita 🍹 ¡Y si es ecológica, mejor qu… https://twitter.com/i/web/status/1266029781381865473
3 días hace
Las prisas del día a día no nos ponen nada fácil seguir una dieta sana y equilibrada. Por eso no está de más que, a… https://twitter.com/i/web/status/1265977940585508865
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En el Día Nacional del Celíaco, te proponemos esta tentadora receta de ‘tagliatelle’ verde sin gluten con tomates y… https://twitter.com/i/web/status/1265596282292273152
5 días hace

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Ahora que aprieta el calor, apetece abrir la never

Ahora que aprieta el calor, apetece abrir la nevera y encontrar una bebida fresquita 🍹 ¡Y si es ecológica, mejor que mejor!
¿Conoces las bebidas vegetales de @amandinorganic? Ahora, tienes horchata de chufa, bebida de chufa con jarabe de agave y bebida de arroz con plátano y fresa con un 15 % de descuento en Espacio Orgánico.
📢¡Aprovéchalo hasta el 31 de mayo!
#horchata #horchataecologica #bebidasvegetales #cuidate #Yoelijoeco #Bio #Eco #descuentos
📷 Dalila Dalprat - Pexels

Las prisas del día a día no nos ponen nada fáci

Las prisas del día a día no nos ponen nada fácil seguir una dieta sana y equilibrada. Por eso no está de más que, al menos una vez al año, se nos recuerde que debemos cuidar lo que comemos, como hoy, Día Nacional de la Nutrición 🧀🍗🍞🍎🍆
Los alimentos son nuestro combustible. Una dieta variada y equilibrada nos ayudará a mantenernos sanos y en forma. Si además optamos por alimentos ecológicos, de temporada y de proximidad, conseguimos beneficios adicionales para nuestro organismo y para el medioambiente: ➡ No ingerimos los pesticidas ni los productos químicos utilizados en la producción alimentaria convencional. ➡ Organolépticamente, los disfrutamos más: los productos ecológicos son recolectados en su punto óptimo de maduración, tienen más vitaminas y minerales y su sabor y aroma no están alterado por dichos productos químicos. ➡ Cuidamos el planeta: los cultivos respetan los ciclos naturales que permiten que la tierra se autorregenere. Si son de proximidad, pasan de la huerta a tu mesa en pocas horas y se evitan las emisiones de CO2 del transporte de mercancías a larga distancia. ➡ Apoyamos a los pequeños agricultores y ganaderos y la sostenibilidad del medio rural. .

En definitiva: con un consumo responsable y ecológico apostamos por nuestra salud, la del planeta y la de los productores que nos abastecen de alimentos. ¡Y recuerda evitar el desperdicio alimentario! .

#díanacionaldelanutrición #Yoelijoeco #Yoelijoorganico #Eco #Bio #nutricion #nutricionsaludable #fesnad

Después de tantas semanas de sedentarismo, nuestr

Después de tantas semanas de sedentarismo, nuestro sistema linfático puede resentirse 😥
El sistema linfático es fundamental para el buen funcionamiento del sistema inmune y mejora la inflamación y la regulación de líquidos, por lo que es un gran aliado si queremos reducir volumen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Todos los miércoles puedes disfrutar en Espacio Orgánico de tu sesión de drenaje linfático. ¡No dudes en pedirnos hora!
📱91 657 25 15 📩tubienestar@espacioorganico.com⠀
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#Yoelijoorganico #Eco #Bio #Bienestar #Masaje #masajelinfatico #cuidate .
📷 Andrea Piacquadio - Pexels

En el Día Nacional del Celíaco, te proponemos es

En el Día Nacional del Celíaco, te proponemos esta tentadora receta de ‘tagliatelle’ verde sin gluten con tomates y rúcula de nuestra colaboradora @valentinatanese. ¡Sencilla y deliciosa! 🍝🍅🌱 📝Ingredientes para 4 personas:

Para la pasta: ✅150 gr. harina de arroz integral
✅150 gr. harina de trigo sarraceno
✅3 huevos
✅1 cucharadita de aceite
✅1/2 cucharadita de psillyum
✅1 cucharadita de espirulina
✅1 pizca de sal
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Para la salsa: ✅2 dientes de ajo
✅400 gr. de tomate cherry
✅1/2 de cucharadita de sal ✅10 hojas de albahaca y 20 de rúcula
✅4 cucharadas soperas de aceite
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Preparación 🍽 ✅Mezclar los ingredientes secos en un bol. Formar un agujero en el centro y agregar los huevos y el aceite. Mezclar con la ayuda de un tenedor y luego con las manos, hasta que la masa sea compacta y fácil de manipular (no debe pegarse a las manos). Dejar la masa envuelta en film transparente en reposo durante unos 15 minutos.
✅Para la salsa: sofreír en una sartén el ajo con aceite y 4-5 hojas de albahaca picada no muy pequeñas. Agregar los tomates cortados por la mitad y cocinar durante aproximadamente 10 minutos. Agregar la sal y ajustar la cantidad de acuerdo a su gusto.Agregar las hojas de albahaca y rúcula restantes y apagar el fuego.
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Cómo hacer los ‘tagliatelle’ 🍝: ✅ Coger la masa y cortar un trozo pequeño. Con la ayuda de una máquina de pasta o con un rodillo, extender la masa hasta obtener una lámina fina. Formar las “tagliatelle” utilizando la máquina o un cuchillo. ✅Cocer los ‘tagliatelle’ en agua hirviendo con sal durante unos 4 minutos. ✅Escurrir la pasta y saltearla con los tomates en la sartén durante un par de minutos. Mezclar delicadamente. ✅Agregar un puñado de piñones y algunas hojas de rúcula fresca en cada plato.
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#movimientoceliaco #singluten #singlutenporfavor #recetassaludables #recetasfaciles #recetassingluten #pasta #Yoelijoorganico #Eco #Bio
Más recetas en su blog: https://bit.ly/2XyWxwb
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📷 @valentinatanese

¡Hora de la merienda! 🍎🍮🧀 Como no todos

¡Hora de la merienda! 🍎🍮🧀 Como no todos los días apetece fruta o un bocata de jamón, ¿por qué no sorprendes a tus peques con zumos, smoothies y snacks saludables y orgánicos y muy sabrosos? ¡Perfectos para llevar al parque o al paseo de la tarde! 😋👦👧
Encuéntralos ahora con descuento en Espacio Orgánico 👉 https://bit.ly/2X0ZuXm
@moglibio @biosaurussnacks @naturgreenoficial
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📷 Ksenia Chernaya en Pexels

Te presentamos a las gallinas felices de Pedaque,

Te presentamos a las gallinas felices de Pedaque, nuestro proveedor de huevos ecológicos 🐔🐔 No solo disfrutan de alimento natural y aire libre…🆓 ¡sino también de unas espectaculares vistas de la catedral de Segovia y de la sierra de Guadarrama! 😉

Esta empresa familiar ubicada en Fuentemilanos (Segovia) funciona de manera totalmente ecológica: desde la producción de energía, mediante placas solares y energía eólica, hasta la de los cereales para la alimentación de las aves. Todas las operaciones de alimentación, retirada y marcado de los huevos, apertura y cierre de puertas se hace de forma manual.

Encuéntralos en nuestra tienda online
👉 bit.ly/2ZCHbti
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¡El astro rey empieza ya a pegar con fuerza! 🌞

¡El astro rey empieza ya a pegar con fuerza! 🌞 Antes de exponerte al sol, aplícate un buen protector con el factor adecuado para tu piel. Si es ecológico, mejor que mejor, ya que: ✅ Son eficaces para prevenir el cáncer de piel.
✅ Son biodegradables, por lo que contribuyen a evitar la degradación de nuestros fondos marinos.
✅ No contienen químicos que pasen a nuestro torrente sanguíneo y dañen nuestro organismo.
✅ No interfieren en la correcta sudoración, lo que ayuda a mantener la temperatura corporal y activar nuestros mecanismos naturales contra el sol.

Ahora encontrarás en Espacio Orgánico los protectores solares de Algamaris y Bioregena con un 10 % y 15 % de descuento 👉 https://bit.ly/2TCtHK5
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@algamarissuomi @bioregena_esp
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📷 Retha Ferguson - @pexels

Hoy celebramos el Día Mundial de la Biodiversidad

Hoy celebramos el Día Mundial de la Biodiversidad, es decir, el día de todas las especies del planeta 🐨🐒🐳🌲🌻
Sin embargo, la situación de la biodiversidad mundial es extremadamente alarmante debido a la acción humana. La tasa de extinción de especies es de entre 100 y 1.000 veces superior a la que se consideraría natural y una de cada ocho especies se encuentra al borde de la extinción.
Espacio Orgánico se une a la campaña internacional que demanda acciones urgentes para proteger los bosques y océanos del mundo, desde la lucha contra la deforestación en las selvas de Indonesia y la Amazonia a la reivindicación de un tratado internacional de los océanos, que proteja como mínimo el 30% de los océanos para 2030 🌊
Recuerda: un consumo responsable y 100 % ecológico también contribuye al mantenimiento de la biodiversidad
#diamundialdelabiodiversidad #biodiversidad #biodiversity #biodiversity2020 #biodiversityday #consumoecologico #bio #eco #yoelijoorganico

¿Sabías que la piel de los bebés pierde hidrata

¿Sabías que la piel de los bebés pierde hidratación hasta cinco veces más que la de los adultos? Por eso es muy importante cuidarla con productos naturales que contribuyan a reducir la inflamación y a protegerla de agresiones externas, como los elaborados a partir de la caléndula. 🌺👶 Esta flor de alegre color anaranjado es muy apreciada en dermatología por sus propiedades regeneradoras, calmantes y protectoras. Los productos que incorporan sus sustancias activas están también muy indicados durante la lactancia, como bálsamo para pezones.
En Espacio Orgánico encontrarás la completa gama de caléndula de @weleda.es: cremas, bálsamos, champús, geles y aceites para mamás y bebés. .
#Yoelijoorganico #Eco #Bio #bebes #cosmeticanatural #higienebebe
#cosmeticabebe #weleda .
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📷 Victoria Borodinova en Pexels

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