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¿Y si la alimentación saludable fuera un derecho garantizado? La propuesta de una Seguridad Social Alimentaria

En los últimos años, hablar de alimentación ecológica ha pasado de ser una opción individual a convertirse en una cuestión profundamente social, económica y política. Cada vez somos más conscientes de...

agroecología alimentación ecológica Alimentación saludable Derecho alimentación Seguridad Social Alimentaria

17 jun 2026

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Alimentación

Ecobásicos: productos ecológicos esenciales a precios accesibles

En Espacio Orgánico creemos que la alimentación ecológica no debería ser un privilegio reservado a unos pocos, sino una opción real y accesible para todas las personas. Comer bien, cuidarse y apostar ...

alimentación consciente alimentación ecológica Alimentos BIO consumo responsable Ecobásicos

16 jun 2026

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Alimentación

Qué es el sello ecológico europeo y por qué te protege

Cuando coges un producto del lineal y ves esa pequeña hoja verde sobre fondo verde con las estrellas de la Unión Europea, estás mirando el sello ecológico europeo . Es la única garantía oficial de que...

13 jun 2026

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Alimentación

Bio y ecológico: ¿es lo mismo o te están engañando?

¿Cuántas veces has cogido un producto del supermercado porque ponía "bio" y has dado por sentado que era lo mismo que "ecológico"? En la mayoría de los casos es así. Pero no siempre. Y la diferencia i...

13 jun 2026

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Alimentación

Cómo hacer la compra ecológica en Madrid sin gastar de más

Hacer la compra ecológica en Madrid tiene fama de ser cara. La realidad es más matizada: sí hay productos ecológicos que cuestan más que sus equivalentes convencionales, pero también hay estrategias q...

13 jun 2026

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Vida saludable

Alimentos ecológicos para niños: por qué importa desde el primer bocado

Nadie compra comida para su hijo pensando que le está haciendo daño. Pero los estudios muestran que los niños son especialmente vulnerables a los pesticidas en los alimentos: su sistema nervioso está ...

13 jun 2026

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Vida saludable

Verduras ecológicas de temporada: qué comprar cada mes y cómo cocinarlas

Comer de temporada es una de las formas más efectivas de reducir el gasto en alimentación ecológica, mejorar el sabor de lo que comes y reducir la huella ambiental de tu dieta. El problema es que muy ...

13 jun 2026

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Recetas

¿Sostenible o ecológico? Por qué no es lo mismo

La organización Aliança Fulla Verda ha lanzado una advertencia clara sobre los riesgos que puede suponer la futura certificación de Producción Agraria Sostenible (PAS), especialmente en lo que respect...

alimentos ecológicos certificados certificado ecológico ecológico sellos ecológicos Sostenible

10 jun 2026

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Ecología

Estrés moderno: lo que nos enseña la cebra de Sapolsky

Robert Sapolsky es un primatólogo y neurobiólogo de Stanford conocido por sus investigaciones sobre el estrés, la conducta humana y el sistema nervioso, y por hacer accesible la ciencia compleja con u...

Ciencia y salud Estrés Estrés crónico salud mental Sapolsky

4 jun 2026

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Vida saludable

Tatin salada invertida de calabacín asado, crema de almendra y hierbas frescas

Hay verduras que parecen pedir a gritos una segunda vida en la cocina. El calabacín es una de ellas. Familiar, versátil, suave, humilde y presente casi todo el año, suele aparecer en cremas, salteados...

Calabacín Recetas de temporada Recetas saludables Tartas saladas Tatin

3 jun 2026

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Recetas

Plaguicidas y salud hormonal: lo que revela el informe “Directo a tus hormonas 2026”

El nuevo informe Directo a tus hormonas 2026 , elaborado por Ecologistas en Acción , pone sobre la mesa una realidad preocupante: la exposición cotidiana a plaguicidas a través de los alimentos es muc...

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2 jun 2026

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Alimentación

Arroz meloso con verduras y setas: un básico que lo tiene todo

Después de reflexionar ayer sobre el papel del arroz en nuestro sistema alimentario , hoy queremos volver a él desde un lugar distinto: la cocina . Porque hablar del arroz no es solo hablar de comerci...

Arroz Cocina ecológica Recetas Setas verduras temporada

27 may 2026

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Recetas

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Sobre nosotros

En Espacio Orgánico creemos que alimentarse bien es el primer paso para vivir mejor. Somos un supermercado ecológico, restaurante y espacio de bienestar en Alcobendas y Majadahonda, donde cuidamos cada detalle: desde los productos que ofrecemos hasta la forma en que los compartimos contigo.

Nuestro compromiso es simple: productos ecológicos, honestos, elaborados y seleccionados con cariño para cuidar de las personas y del planeta.

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