ESPACIO ORGÁNICO EO Ayuno Intermitente: Un camino hacia la salud y el bienestar El ayuno intermitente ha ganado popularidad en los últimos años como una estrategia para mejorar la salud, promover la pérdida de peso y simplificar la alimentación. Sin embargo, como cualquier cambio...
ESPACIO ORGÁNICO EO Los bosques: Guardianes de la vida y la salud planetaria Imagina un mundo sin bosques. Un planeta árido, desprovisto de oxígeno, sin agua limpia, sin alimentos silvestres, sin medicinas naturales. Un escenario apocalíptico que, por desgracia, podría convert...
ESPACIO ORGÁNICO EO Las algas comestibles: Un tesoro marino para tu salud En Espacio Orgánico, siempre estamos en busca de alimentos que no solo sean deliciosos, sino que también aporten beneficios significativos a tu salud. Hoy queremos hablarte sobre un auténtico tesoro d...
ESPACIO ORGÁNICO EO Probamos in situ las hortalizas de hoja de El Jardín de Sanse ¡Hola amantes de la agricultura ecológica y la vida saludable! Hoy os traemos una historia inspiradora que seguro os va a encantar. La de uno de nuestros productores, en este caso productora, Isabel M...
ESPACIO ORGÁNICO EO Hogares y espacios de trabajo ecológicos: Cómo prevenir el Síndrome del Edificio Enfermo ¿Habéis oído hablar sobre el Síndrome del Edificio Enfermo (SEE)? No es que existan edificios que “se pongan malos”, pero sí que es cierto que muchas viviendas y espacios de oficinas, por ejemplo, pue...
ESPACIO ORGÁNICO EO Alimentación vegana 2025: Innovaciones eco-friendly, salud y ética en la dieta En los últimos años, la alimentación vegana ha experimentado un auge sin precedentes impulsada por una creciente conciencia sobre el bienestar animal, la salud personal y el impacto medioambiental de ...
ESPACIO ORGÁNICO EO Antioxidantes después de los 50: La clave para revertir el envejecimiento celular La revista Women's Health ha publicado un reportaje sobre la importancia de una alimentación rica en antioxidantes a partir de los 50 años de edad . La disminución de nuestra capacidad para producir a... alimentos medicina
ESPACIO ORGÁNICO EO Impulsa lo local: Todo sobre los productos Km 0 Los productos kilómetro cero, también conocidos como productos de proximidad, se han convertido en una tendencia creciente en el mundo de la alimentación ecológica. En Espacio Orgánico , creemos firme...
ESPACIO ORGÁNICO EO Compromiso verde: Beneficios de comprar en un supermercado ecológico La creciente preocupación por el medio ambiente y la ecología ha impulsado a muchas personas a optar por supermercados ecológicos. Estos establecimientos, como los nuestros de Majadahonda y Alcobendas...
ESPACIO ORGÁNICO EO Miel: El remedio natural “definitivo” para aliviar el dolor de garganta La miel es un remedio natural muy utilizado para aliviar problemas de garganta. Sus propiedades beneficiosas la convierten en un aliado frente a la irritación y el dolor. Os vamos a contar los benefic...
ESPACIO ORGÁNICO EO Cómo desintoxicar el hígado, el filtro natural de nuestro organismo El hígado, sin lugar a dudas, ocupa un lugar privilegiado dentro de la anatomía humana, ya que su función es esencial para la desintoxicación , el procesamiento de nutrientes y la producción de bilis....
ESPACIO ORGÁNICO EO Mejora tu Sueño con Fibra, Probióticos y Fermentados El 33% de nuestra, vida, una tercera parte de la misma, la pasamos durmiendo . Dormir no solo es un placer ¿a quién no le gusta retozar en la cama?, es una necesidad vital y también el modo que tiene ... alimentos medicina