Contáctanos en el 91 657 2515 o en info@espacioorganico.com

Taller de Yoga para la auto-práctica en verano

Julio, 2017

07Jul18:0020:00Evento pasadoTaller de Yoga para la auto-práctica en verano18:00 - 20:00 Espacio OrganicoCategoría:Talleres

¡Reserva tu plaza!

Ya no tenemos plazas disponibles para este evento

Hora

(Viernes) 18:00 - 20:00

Dirección

Espacio Organico

Ctra de Fuencarral 1 Centro Comercial Rio Norte II

Detalles del evento

Taller de Yoga para la auto-práctica en verano por Tania Muñoz.

Estamos ya en periodo estival y desgraciadamente no os podéis llevar al profesor de yoga de vacaciones con vosotros. Todos hemos intentado realizar algunas de las posturas que hacemos en clase en casa, y vemos que el resultado no es el mismo, o que no somos capaces de ser constates.

Cada clase de yoga está muy pensada previamente, posturas y contra posturas, acompañadas por cada respiración.  Durante este taller aprenderemos sesiones cortas de hatha yoga, que podemos realizar en cualquier parte, para no perder la flexibilidad alcanzada durante toda la temporada. Tania os enseñara como contrarrestar cada asana, como realizar sesiones cortas, que respiraciones son las más adecuadas y evitar cualquier tipo de lesión. Estas sesiones serán teórico prácticas y os llevareis a casa unos apuntes para poder realizarlas, os servirá tanto para que practiquéis en vacaciones o diariamente cuando no acudís a clase.

Tania Muñoz es profesora de Hatha yoga y Ashtanga yoga en Espacio Orgánico.

Viernes 7 de Julio de 18:00 a 20:00

Precio del taller 25€

Imprescindible la reserva de plaza

0 Comentarios

Dejar una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

*

Uso de cookies

Utilizamos cookies propias y de terceros para realizar el análisis de la navegación de los usuarios y mejorar nuestros servicios. Al pulsar Acepto consiente dichas cookies. Puede obtener más información, o bien conocer cómo cambiar la configuración, pulsando en más información ACEPTAR

Aviso de cookies
X